Documentaire : Régimes, une vérité qui dérange

Régimes : Une vérité qui dérange 1/2

Un tiers des Français, et une femme sur deux, ont déjà suivi un régime amaigrissant.

Fin 2010, un rapport officiel dresse des conclusions alarmantes sur cette pratique : sur un an, 80% de ceux qui font un régime reprennent les kilos perdus. Pire, la multiplication des régimes contribuerait à la prise de poids.

Cette obsession de la minceur qui concerne pas moins de 20 millions de Français nourrit un marché économique important, qui pourrait faire oublier les vérités scientifiques. Pourquoi les régimes sont-ils dangereux pour la santé ? Quelles sont les solutions pour perdre du poids durablement sans risquer sa santé ?

Régimes : Une vérité qui dérange 2/2

F. Boyat

View Comments

Recent Posts

Gâteaux, bonbons : alerte sur les nanoparticules

100 % des produits testés contenaient des nanoparticules ! [...] Les résultats de cette expérience ont…

2 mois ago

Comment éliminer les toxines ?

Après toute une série de repas festifs, de menus caloriques, de boissons alcoolisées ou gazeuses,…

5 mois ago

Le plastique, pas si fantastique !

Le plastique pollue l'environnement, nous le savons tous. Il faut aussi rappeler que les objets…

1 an ago

Comment manger sainement pendant la pause déjeuner ?

Au travail, la pause déjeuner se fait souvent sur le pouce, en quelques minutes et…

4 ans ago

Manger sainement, c’est vraiment possible ?

Ces dernières années, le bio et le sain se sont imposés avec insistance dans nos…

5 ans ago

Saucisses et merguez aux salmonelles

La société L’Atelier du Valois a procédé au rappel de lots de "Plateau panaché" suite…

5 ans ago